Come lo que ellos comieron

Comer los mismos alimentos que comían tus antepasados es una excelente manera de conectarte con ellos y experimentar en pequeña medida cómo eran sus vidas.

• Prepara tu platillo favorito. ¿Qué es lo que hace que este platillo sea tu favorito? ¿Sabes cuáles son los platillos favoritos de los miembros de tu familia?
• Cocina una receta favorita de la familia. Cuenta la historia que hay tras esa receta: de dónde proviene, por qué forma parte de tu historia familiar y cómo y cuándo la comen.
• Come el platillo favorito de alguno de tus antepasados o una comida del lugar de donde provienen. Considera la posibilidad de comer el platillo favorito de algún antepasado en el día de su cumpleaños.
• ¿Quién es la persona de más edad en tu familia? Pregúntale si tiene alguna receta familiar que desee compartir.

• Toma una foto de una comida que hayas preparado (tu platillo favorito o el de tu antepasado) y cuelga la foto y la receta en la sección Recuerdos de FamilySearch.